Bli Medlem Returböcker Kundservice

BLACK FRIDAY

Bli Plusmedlem och ta del av våra billiga böcker. Tvivlar du? Se till att prova det - den första veckan är GRATIS - därefter förnyas ditt medlemskap automatiskt för 99 kr/mnd. Du kan säga upp det när som helst och Plusfördelarna upphör först vid slutet av din betalningsperiod.

Øvelser i mindfulness og acceptance

av Åsa Palmkron Ragnar

, 2012

Skickas inom 1-4 vardagar

Frakt endast 19,95 kr

Förlagets pris 59,00 kr

info-icon Medlemspris

34 kr

Spara 25,00 kr (42%)

Detta pris gäller endast för

Plusmedlemmar.

Prova gratis första veckan (därefter 99 kr/månad) och säg upp det när som helst. För dig som ÄLSKAR böcker och soffmys.

heart-icon
Beskrivning
Mindfulness og acceptance er en tusind år gammel tradition i kunsten at håndtere stress og sindslidelser.Boken giver en god introduktion til alle, som vil begynde at træne mindfulness. Det er en let anvendelig selvhjælpsbog, som ikke kræver nogen forudgående kendskab.For dem som allerede øver mindfulness, giver bogen mulighed for fordybelse, igennem sit smukke udtryk, tekst, øvelser, skønne illustrationer og tankevækkende citater, som udgør en helhed og inviterer till reflektion og åbner op for ny forståelse.En cd med oplæsning af de klassiske øvelser i kropsscanning, akkompagneret af meditativ originalmusik indgår


Bokdetaljer
Danskai
9789163706738
Argos/Palmkrons Förlag
9163706733
77
den 5 november 2012
1
B: 146 H: 210 D: 8 mm


Våra kunder älskar oss!
Trustpilot 8,6
Trygg E-handel
Du kan vara trygg hos oss - Vi är godkända av Trygg E-handel!