Plusbog logo
Hitta erbjudanden på deckare här
 Förmånsklubb
 Alltid billiga böcker
 90 dagars returrätt
 4,5 stjärnor på Trustpilot

Landa, andas, lev : alla förtjänar att må bra - även du! Alla kan skapa sig goda vanor

Skickas inom: 2-4 vardagar
Vårt normalpris 57,00 kr
Spara 15,00 kr
42,00 kr
Frakt per order 69,00 kr

Detta pris gäller för medlemmar. Medlemskap endast 49,00 kr/30 dagar i fortlöpande abonnemang – säg upp när du vill.

Över 65.000 böcker, nyheter, bästsäljare. Till extra låga priser

Köp bara vad du vill - inget köptvång

57,00 kr
Frakt per order 69,00 kr
För dig som inte önskar ett medlemskap.
Beskrivning:

Landa Andas Lev! är en skrivbok som hjälper dig att bearbeta jobbiga händelser och livet i stort. Det är en interaktiv bok som blir din guide på vägen att komma vidare i livet. Ibland måste man stanna upp - Landa - och fråga sig om man lever sitt liv i balans.

Många självhjälpsböcker verkar vara skrivna av personer som vill visa upp en perfekt fasad av ett lyckat liv. Är du också trött på perfekta människor som verkar leva på att ge andra råd om hur dom också kan bli perfekta? Böcker, föreläsningar, egoyoga, och stylade instagramkonton med poserande människor skapar mer press och stress i ett redan hektisk livspussel. Kom ihåg att det aldrig är dig det är fel på, det är inte meningen att man ska kunna uppnå det liv som många arbetar så hårt för att visa upp.

Med Landa, Andas, Lev! så kan du säga hejdå till ditt begränsande förflutna och lära dig strunta i stress och krav från omgivningen. Alla förtjänar att må bra. Landa, Andas, Lev! består av tre delar. Första delen hjälper dig att stanna upp, peppar dig att våga säga nej! Du får en chans att landa i livet för att kunna skapa det lugn, den tid och plats du behöver för att kunna gå vidare och må bättre. Bokens andra del, Andas, är den mest omfattande. Den består av kortfattad fakta och viktig information om bland annat stress och krav i samhället, men framförallt så ger denna del av boken dig möjlighet att lyssna och lära dig om vad som är viktigt för dig. Det finns enkla men kraftfulla övningar och verktyg till din hjälp.

I bokens sista del, Lev! Kommer du fram till hur du vill leva framöver. De första symptomen på allvarlig stress och utmattning är problem med koncentrationen och minnet. Det tar Landa, Andas, Lev fasta på och därför är boken kort och koncis, skriven på ett enkelt och tydligt språk med en lättläst typsättning.

 

Språk:
Svenska
ISBN-13:
9789198500905
Förlag:
Lava Förlag
Författare:
ISBN-10:
9198500902
Bandtyp:
Häftad
Sidor:
137
Utgivningsdatum:
16 nov 2018
Nytrycksdatum:
1 jan 0001
Utgåva:
Dimensioner:
B: 148mm H: 185mm D: 14mm

En häftad bok är av RIKTIGT HÖG KVALITET. Mjuk rygg, bra papper, ofta med flikar på fram- och baksida. Kan också vara en förstautgåva. Den går också under beteckningen softcover.

Inbindningen har betydelse för kvalitet och hållbarhet. Inbundna och häftade böcker är av BRA KVALITET, medan hardback och paperback är BILLIGARE UTGÅVOR.

Bokrecensioner · Landa, andas, lev : alla förtjänar att må bra - även du! Alla kan skapa sig goda vanor
Stella Björn
Var först med
att recensera boken
Skriv en bokrecension & VINN
Varje månad väljer vi 3 vinnare:
Den som har skrivit flest recensioner
Den som har skrivit den bästa
Vi drar lott bland alla nya recensioner
Varför ska jag bli medlem?
Otroliga priser
Billig leverans
PLATINAförmåner
Plusbok är en förmånsklubb med över 65.000 EXTRA billiga böcker. Detta pris gäller för medlemmar. Medlemskap endast 49,00 kr/30 dagar i fortlöpande abonnemang – säg upp när du vill..
Se alla förmåner här.

Är du inte medlem?
Du kan alltid handla till lågt normalpris utan medlemskap.
Plusbok – för dig som älskar böcker

I Plusboks förmånsklubb får du åtkomst till över 65.000 EXTRA billiga böcker och mycket mer. Med stora medlemsrabatter och billigare frakt kan det fort löna sig. Detta pris gäller för medlemmar. Medlemskap endast 49,00 kr/30 dagar i fortlöpande abonnemang – säg upp när du vill. Se alla förmåner här.

Är du inte medlem?
Du kan alltid handla till lågt normalpris utan medlemskap.
Medlemskap
49,-
30
/ dagar