Bli Medlem Returböcker Kundservice

Månadens topp 5 - oktober

Bli Plusmedlem och få tillgång till våra billiga böcker. Tvekar du? Prova oss nu - den första veckan är GRATIS - därefter förnyas ditt medlemskap automatiskt för 99 kr/mån. Du kan säga upp det när som helst och Plusförmånerna upphör först vid slutet av din betalningsperiod.

Böcker: Mindfulness

Beskrivning

I en hektisk vardag kan det lätt kännas som om kroppen och sinnet är stressade och ur balans. Med mindfulness kan du uppnå ro och balans och uppleva en större livsglädje igen. Här på Plusbok.se har vi ett stort urval av böcker om mindfulness, som kan hjälpa dig vidare, eller bara förklara mindfulness-begreppet och dess historia för dig.

37 titlar
av Titti Holmer
Pocket, 2010
Språk: Svenska
Pris 53,00 kr
info-iconMedlemspris 33 kr.
Förlagets pris 59,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Nhat Hanh Thich, L...
Kartonnage, 2011
Språk: Svenska
Pris 197,00 kr
info-iconMedlemspris 162 kr.
Förlagets pris 219,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Thich Nhat Hanh
Kartonnage, 2012
Språk: Svenska
Pris 100,00 kr
info-iconMedlemspris 65 kr.
Förlagets pris 109,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Thich Nhat Hanh
Kartonnage, 2013
Språk: Svenska
Pris 107,00 kr
info-iconMedlemspris 72 kr.
Förlagets pris 119,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Anna Wikfalk, Vero...
, 2014
Språk: Svenska
Pris 178,00 kr
info-iconMedlemspris 143 kr.
Förlagets pris 219,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Sara Hultman, Mart...
, 2014
Språk: Svenska
Pris 217,00 kr
info-iconMedlemspris 172 kr.
Förlagets pris 249,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Elin Borg
Pocket, 2014
Språk: Svenska
Pris 53,00 kr
info-iconMedlemspris 33 kr.
Förlagets pris 59,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av John D. Teasdale,...
Flexband, 2015
Språk: Svenska
Pris 317,00 kr
info-iconMedlemspris 272 kr.
Förlagets pris 359,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av
, 2015
Språk: Svenska
Pris 87,00 kr
info-iconMedlemspris 67 kr.
Förlagets pris 99,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av
, 2015
Språk: Svenska
Pris 87,00 kr
info-iconMedlemspris 67 kr.
Förlagets pris 99,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Per Drougge, Jenny...
, 2014
Språk: Svenska
Pris 194,00 kr
info-iconMedlemspris 159 kr.
Förlagets pris 209,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Tiddy Rowan
, 2015
Språk: Svenska
Pris 83,00 kr
info-iconMedlemspris 63 kr.
Förlagets pris 99,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av
, 2015
Språk: Svenska
Pris 87,00 kr
info-iconMedlemspris 67 kr.
Förlagets pris 99,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 5-9 vardagar
av
, 2015
Språk: Svenska
Pris 87,00 kr
info-iconMedlemspris 67 kr.
Förlagets pris 99,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 5-9 vardagar
av
Inbunden, 2015
Språk: Svenska
Pris 109,00 kr
info-iconMedlemspris 74 kr.
Förlagets pris 109,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av
Häftad, 2015
Språk: Svenska
Pris 49,00 kr
info-iconMedlemspris 29 kr.
Förlagets pris 49,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Jessamy Hibberd, J...
Danskt band, 2016
Språk: Svenska
Pris 87,00 kr
info-iconMedlemspris 67 kr.
Förlagets pris 89,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Åsa Palmkron Ragna...
Häftad, 2015
Språk: Svenska
Pris 220,00 kr
info-iconMedlemspris 175 kr.
Förlagets pris 259,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Heidi Andersen, An...
Pocket, 2015
Språk: Svenska
Pris 49,00 kr
info-iconMedlemspris 29 kr.
Förlagets pris 49,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 5-9 vardagar
av Åsa Palmkron Ragna...
Häftad, 2016
Språk: Svenska
Pris 179,00 kr
info-iconMedlemspris 144 kr.
Förlagets pris 209,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Ken A. Verni, Mike...
, 2016
Språk: Svenska
Pris 169,07 kr
info-iconMedlemspris 139 kr.
Förlagets pris 229,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Arlene K. Unger
, 2016
Språk: Svenska
Pris 83,00 kr
info-iconMedlemspris 63 kr.
Förlagets pris 99,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Patrizia Collard
Flexband, 2016
Språk: Svenska
Pris 74,00 kr
info-iconMedlemspris 54 kr.
Förlagets pris 79,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Emma Farrarons
Häftad, 2017
Språk: Svenska
Pris 108,00 kr
info-iconMedlemspris 73 kr.
Förlagets pris 129,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Emma Farrarons
Danskt band, 2017
Språk: Svenska
Pris 113,00 kr
info-iconMedlemspris 78 kr.
Förlagets pris 129,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Holly Macdonald
, 2016
Språk: Svenska
Pris 107,00 kr
info-iconMedlemspris 72 kr.
Förlagets pris 109,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Katarina Anna John...
Häftad, 2016
Språk: Svenska
Pris 197,00 kr
info-iconMedlemspris 162 kr.
Förlagets pris 199,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 5-9 vardagar
av David Woodroffe
Häftad, 2016
Språk: Svenska
Pris 93,00 kr
info-iconMedlemspris 73 kr.
Förlagets pris 99,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Ruby Wax
Danskt band, 2017
Språk: Svenska
Pris 177,00 kr
info-iconMedlemspris 142 kr.
Förlagets pris 209,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Sara Hultman, Mart...
Häftad, 2017
Språk: Svenska
Pris 99,00 kr
info-iconMedlemspris 79 kr.
Förlagets pris 99,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Magnus Fridh
Flexband, 2017
Språk: Svenska
Pris 188,89 kr
info-iconMedlemspris 157 kr.
Förlagets pris 259,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Brian Draper
Pocket, 2018
Språk: Svenska
Pris 53,00 kr
info-iconMedlemspris 33 kr.
Förlagets pris 59,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Jocelyn de Kwant
Danskt band, 2018
Språk: Svenska
Pris 127,00 kr
info-iconMedlemspris 92 kr.
Förlagets pris 129,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Yvette Jane
, 2018
Språk: Svenska
Pris 64,00 kr
info-iconMedlemspris 44 kr.
Förlagets pris 69,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Annelie Pompe
, 2018
Språk: Svenska
Pris 197,00 kr
info-iconMedlemspris 162 kr.
Förlagets pris 219,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Danielle Marchant
Häftad, 2019
Språk: Svenska
Pris 73,00 kr
info-iconMedlemspris 53 kr.
Förlagets pris 79,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 1-4 vardagar
av Ellinor Häggström
Häftad, 2018
Språk: Svenska
Pris 54,00 kr
info-iconMedlemspris 34 kr.
Förlagets pris 59,00 kr.
Se mer
Skickas inom Skickas inom 5-9 vardagar
Beskrivning

Populära böcker om mindfulness

Mindfulness är ett redskap som kan hjälpa dig att uppnå ro, välbefinnande och balans i din kropp och ditt sinne. Tekniken bakom mindfulness har inspirerats av de buddhistiska munkarnas kunskap om att använda meditation till att få ro i sinnet. Om du drömmer om en vardag fri från stress och överlag en känsla av lugn, rekommenderar vi att du läser några av våra många böcker om mindfulness.

För tillfället är det stor fokus på särskilt sensitiva människor. Att vara särskilt sensitiv betyder att nervsystemet är väldigt finkänsligt, samtidigt som den särskilt sensitive känner och upplever alla intryck och känslor väldigt intensivt. Denna grupp med människor kan därför uppnå ett liv där de känner stor lycka och älskar djupt, men de kan också lätt bli förtvivlade och exponerade för stress och depression. Med hjälp av övningar inom mindfulness som riktar sig speciellt till särskilt sensitiva kan det hjälpa dessa personer att skydda sig själva mot överstimulering.
Du hittar många böcker om ämnet mindfulness på Plusbok.se och som medlem kan du köpa dem till under inköpspris och snart börja leva ett stressfritt liv i balans.

Våra kunder älskar oss!
Trustpilot 8,6
Trygg E-handel
Du kan vara trygg hos oss - Vi är godkända av Trygg E-handel!